易建联看到易海洋满头大汗的样子，面带微笑地问道：“海洋，怎么样？是不是对晚上的比赛感到紧张？这么早就起来了！”

    易海洋的呼吸微微有点急促，口中朗然笑道：“不是，我每天都是五点半起床晨练。十几年了，已经习惯了。老大，你可是我们的队长，不会也紧张吧！”

    对于易海洋的回答，易建联感到有些吃惊，接着问道：“来我们这儿之前，你每天的训练量有多大？你的体能为什么比我们好很多，是怎么练出来的？”

    易海洋微然笑道：“我这是勤能补拙！这两年的训练量降低了不少。以前每天分早中晚训练三次，每次的训练时间大约两小时左右。”

    易建联明白易海洋口中的两小时意味着什么？三次训练，每次两小时，也就是易海洋每天要进行六小时以上的体能训练，这还不包括技能方面的训练时间。如此高强度的训练量，换作自己也很难坚持下来。易海洋却做到了十几年如一日，把篮球融入到了生命之中。要做到这一点，需要极强的恒心和毅力，非意志坚定者根本无法做到。

    想到这里，易建联对易海洋说道：“海洋，趁上午的训练还没有开始，我们进行一下进攻突破加扣篮训练。”

    “好啊！你想不想知道我怎么防守你的？”易海洋朗然笑道。

    易建联立刻又惊又喜地轻呼一声：“真的吗？我老早就想问你了。你这个不会是不传之秘吧？”

    “当然不是，这是我自创的太极防守。”易海洋笑着回答。

    “天哪，你都达到自创招式的境界了！”易建联不禁大声惊呼，和易海洋一起向篮球馆跑去。

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    上午八点，王非和往常一样，准时来到训练中心。不过，他立刻被篮球馆里激烈的轰鸣声吸引了注意力。

    推开篮球馆的玻璃门，一副令人热血沸腾的场面立刻出现在王非的面前。只见球场上，易海洋竟然象教练一样，将自己的防守心得向队友们倾囊相授，而大家一个个虚心受教，没有半点不服的表情。

    看到这里，王非终于松了一口气。虽然易海洋加入球队的这段时间里，和大家相处没有出什么问题，但是他始终有些担心，球员们会不会因为易海洋的表现得过于突出而心生不满？现在看来，自己的担心是多余的。这是一群值得信赖的孩子们，在国家的荣誉面前，他们将个人的恩怨早已抛在脑后，为了共同的目标正在一起努力！

    “你们在干什么？让我也参加一下。”看着眼前这群生龙活虎的年轻人，王非忽然感到自己也变得年轻起来，终于忍不住跑上场去。

    “教练，你年纪大了，不能做这么剧烈的运动。这下子可好，扭到腰了！”

    不一会儿，王非被球员们送到场下。他一边接受队医的按摩，一边无奈地摇了摇头。

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    晚上七时，奥林匹克运动中心篮球竞技馆内人声鼎沸，两万多个座位竟然全部暴满。对于这场全国嘱目的中美友谊赛，广大中国百姓们给予了极大关注。据权威机构赛后调查，这场比赛的电视收视率高达44%，网上直播的点击率过一亿人次，也就是说全国竟有一半以上的人观看了这场比赛，可见篮球在中国大众心目中的欢迎程度非同一般。

    不少酒吧和商家甚至以这场比赛为契机，展开了各种各样的促销宣传活动，让无数篮球爱好者相聚在一起，共同支持中国队打赢这场比赛。如此情形，与世界杯比赛时的盛况别无二致，而所有中国观众们的支持对象却只有一个――中国队。

    远在千里之外，孟伯仁、付翔和易风三位老朋友正聚在一起把酒言欢，谈论的共同焦点当然是易海洋。易海洋过去的同学和队友们则聚集在教室里，为这个值得骄傲的昔日同伴欢呼雀跃，期盼他在

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