秦振华立刻闭起眼，很快他就感觉到，万先生身体上有着一种奇妙无比的律动，再听了一会，秦振华耳朵里居然响起了船下江上的波涛声。

    秦振华骇然睁目。

    万寂声笑了笑，散了桩，坐下，说道：“你听到了？”

    秦振华点点头，满脸疑惑之色道：“怎么可能听到涛声？”

    万寂声正要说话，李得宝推门进来，见状，问道：“万先生，秦学生，你们两个在聊什么？”

    李得宝说话间给了万寂声一个眼神，那里面的意思是春水小叶子已经招了。

    “我跟万先生现在正在聊站桩了。”

    “哦？！”李得宝来了兴趣，本来要拉着万先生汇报一二，不过这个春水小叶子只是个执行人，也不是很知情，招了跟没招其实没多大差别，万先生是高人，难得听到这个话题，李得宝于是一**坐下：“我也很想听万先生说说。”

    万寂声嘿嘿一笑道：“那我就在李贤弟面前班门弄斧了。”万寂声说得也不差，李得宝是形意拳的弟子，而形意拳中三体式在各类站桩当中那是赫赫有名的。

    李得宝连忙欠了欠**，谦虚道：“万先生，千万不要这么说！”

    万寂声继续说道：“这站桩看似简单，一样有身、法、意这三层次在里面。”

    万寂声这说的第一句就抓住了李得宝，耳背上的筋腱一动，两个耳朵更是竖了起来。

    “身就是指身体上的各部分应该采取什么的姿势，法就是各部分按照怎么的法则协同起来，振华，你站得累，支撑不了，你知道是为什么吗？”

    “肌肉酸疼受不了！”秦振华答道。

    “这是表象，根本原因就是在你站的过程中，外似是不动，内实在大动，这一大动，内部的肌肉以及肌腱不协调的，就存在巨大的内耗，可以说，站的初期，就是听内部肌肉、肌腱之间打架，久而久之，协调下来，也就是不再打架了，就算入门了。”

    李得宝一拍大腿，说道：“万先生说得就是好，记得当年我师傅也是这样说过的，一开始就听劲，在站桩中习得，但没有万先生说‘听打架’这么生动的啦。”

    秦振华也连连点头。

    万寂声笑了笑，对李得宝道：“当年杨露禅要到恭王府当教头，先要打败恭王府的四大高手，其中就有一个铁桩王。”

    李得宝点点头，道：“这个故事我听过。”

    万寂声道：“那你跟振华说说。”

    形意拳在北方诸如天津、北京地盛行，北方的武林故事，李得宝可以说是如数家珍。李得宝对着秦振华道：“铁桩王这个人就学一样，就是站桩，几十年来，他练就一身落地生根的好本事，京城许多摔交王跟他搭手，未曾摔倒过，而太极高手杨露禅那也是讲究脚上功夫，其师陈长兴更有牌位之王的美称。杨露禅当年要到恭王府当教头，就得先跟恭王府上的四大高手过招，据说那四场比武可以说精彩绝仑。”说到这，李得宝一脸惋惜自己未生在那个时代的神情。

    “那牌位之王的徒弟杨露禅与铁桩王他们两个究竟是哪一个赢了？”两个都不倒翁，秦振华自然是有些心急知道结果。

    李得宝说道：“一开始是谁也奈何不了谁，一个是落地生根，另一个是稳如泰山，那真是棋逢对手，到后来，还是杨露禅更机变了一些，把旁边的晒黄豆的筛子全部打翻，地上滚落的都是黄豆，这一下，铁桩王就不行了，被杨露禅摔倒在地。”

    “哦，原来是这样，那杨露禅先生岂不是有些取巧？”秦振华说道。

    李得宝摇了摇头，道：“那也不是，只不过一开始两个人在青砖石地上比试，比试不出高低来，接着洒满了黄豆，这下比出高低来，铁桩王也是诚然认输的。”

   

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