心魂的修炼，先炼心再锻体，心性神念最有研究，《心魂秘录》正是道家一脉秘籍。而旁门魔宗则看重肉身锻炼，先铸体再育心．身体铸炼最擅长。佛门则较为平均，门内各宗先心先体皆有。

    所以说锻炼身体从小做起，魔宗的《佛心魔胎**》才是专家．坐言起行，平心静气，顺着书中所记载的魔胎铸体的行功线路运行起来。

    恍恍惚惚时光流转，不知过了多久，体内全身经脉已自然生成，而魔胎功法也功行全身，打下基本的底子。

    是时候强骨练髓了，熟门熟路的顺着经脉运转起《洗髓经》《易筋经》。百脉畅通气息流转无碍，先天之气凝练如液，洗练骨髓，逐步达到骨如金石髓似玉液之境，再散周身，揉筋锻骨。

    骨为身架，经过两种秘籍的锻炼，真是如金似玉，蓝田日暖玉生烟，渺渺间骨架似有烟气生，如烟似雾，覆盖至全身筋膜，此乃骨气是也！

    正是骨架撑天地，骨气洗筋膜，为以后修炼《金钟罩》做好准备。

    先天之气果真神妙，在自己这未完全成型的躯体上，当真是事半功倍，周身经脉毫无阻碍。周身先天之气愈加凝练，反复流转于左右十二正经，贯通前后任督二脉，于周身三百六十五处正穴凝结成光点，光点旋转着长成光珠，顺心所为运转起《御尽万法根源智经》。

    功聚双目修炼天眼通，天眼通，能见六道众生生死苦乐之相，及见世间一切种种形色，无有障碍。

    气凝双耳则修天耳通，天耳通，可闻六道众生苦乐忧喜之语言，及世间种种之音声。

    神聚识海锻炼恢复他心通与宿命通，他心通能知众生心念造作，宿命通能知众生的过去宿业，现时或未来受报的来由。

    可惜罗清现在尚未出生，未能趁势修炼神足通，秘籍有记载神足通大成，则有神通如意，曰能到，身能飞行，如鸟之无碍。移远令近，不往而到。此没彼出。一念能至。不过要修炼，却是要动，意动，足动，身动。

    神通有成，魔胎初显，缓缓放宽心神，高度凝练的神念珠内被雷霆锁死的神念汹涌而出，瞬间充溢全身，幸好周身三百六十五处穴道先天气珠急旋转，大量吸纳神念，不然身躯估计会直接崩溃化为虚无。

    运转起《心魂秘录》，保持一念不动百念不生，稳住神念珠的神念解放输出，然后紧守心中一念，提升《心魂秘录》境界，直至一念不灭百念丛生之境，百念丛生，生于识海，带动神念珠类蕴含之无边神念以排山倒海之势破珠而出，珠内蕴含神念基本安全释放，仅余珠内一点不灭之念，正准备松一口气。

    突然，神念释放嘎然而止，连忙运起天眼通心眼一看，心下大惊，最重要的百念本源不灭之念居然大有不妥！