说的话，李长安自然明白。这神宵引雷剑诀威力如此巨大，怎么可能想学就能学得会的。肯定之前还要下大功夫，待修炼有成，方可炼这神宵道威力最大的法术。

    “嗯，明白就好。给，这是还真诀的总纲及修炼之法。”

    这“还真诀”卢月雪也不知从哪里来的，反正这书乱扔在神宵洞府之中，卢月雪看了看，只是俗世当中一些炼精煅骨化脏之法，为凡人武学。凡世武功，对于卢月雪这些修真人士，自然看不上眼。再加上，对于修真之人来说，人的身躯并不是如何重要。只要修炼达到一定境界，随时都可以找个气血强大的化身。如此倒也方便，省了不知多少煅炼精骨内脏的时间。

    现在李长安仍不是神宵道的弟子，并不能够传授神宵道的法术，就算是一些粗浅吐纳之法，也是不能够传授的。而这本还真决，倒帮了卢月雪的大忙。将这部凡世武学教给安儿，一来不违背祖训，二来也可以煅炼李长安的精血皮骨。

    “安儿，这还真诀我看了一些，比较容易，也写的很细致，你拿着一个人慢慢练习。婶婶一会就要下山办些事。对了，不要偷懒，待婶婶回来，可是要检查的。”

    还真诀，卢月雪其实也没练过，但卢月雪大至于看了下，发现也没什么错的地方。再则，道家初期的炼精化气之法，与世俗武学也比较相似，并不会有大的问题现。如此，卢月雪也放心将书交给李长安，自己下山办事去了。

    “婶婶放心下山吧，安儿绝不偷懒。”

    卢月雪将话交待完毕，就御起飞剑，出了落雁峰。

    李长安虽然有点遗憾没有学着神宵引雷剑诀，但也知道欲速则不达之理。也没什么不满，拿起这本还真诀，翻开了第一页。

    “人之精血，天生父母所给，精在则人在，精亡则人亡。是故凡修行之人，皆以炼精化气开始，或入武或入道……”

    这是还真决的总纲，这也简单，李长安只看一眼，也就明白了过来。总纲之后，则是具体的修炼之法。为了修炼方便，还有专门为修炼配的几句口诀，名曰《周身大用》。

    “一要心性和意静，自然无处不轻灵。”

    “二要遍体气流行，一定继续不能停。”

    “三要喉头不能抛，问尽天下众英豪。”

    “如询大用缘何得，表里精粗无论到。”

    李长安默念了几遍，结合上面的注解，却也是明白的。于是，李长安放下书本，来到了巨树的一块空地之上，按着还真诀教习的修炼法门，开始了第一次的修炼。

    一个月后，神宵巨树旁。

    李长安在空地之上，照着还真诀所述的内容，打起了一套拳法。这套拳法的名字很有意思，叫做“降龙伏虎拳”。李长安第一次见这名字，差点喷饭。敢情创出这套拳法的人士，是一大老粗么，竟然起出一个如此俗套的名字。就算李长安年仅十岁，也觉得这名字甚不雅观。

    炼精者，化气也。精血父母所给，藏于肾，化为气，储于丹田。所谓炼精，实乃炼肾。若要修炼出多一些的元气，则需要更多的精血。肾的功能强大后，自然，精血就多了起来。

    李长安读书几年，虽不是武学奇才，但推理能力还是有一些的。“还真诀”前面讲了一大堆，说到底，就是“炼肾”。理解了还真诀的本意之后，李长安的修炼速度飞快。短短一个月，已经有微弱的气息从丹田处流了出来。虽然很小，但比书上所说的快者三月，慢者一年，还是快了许多。

    “一要心性和意静，自然无处不轻灵。”

    修炼者首先得心性与意识集中，呼吸贯通，上身中正，头顶犹如悬空。李长安一边默念周身大论口诀，一边在口诀的指引下进行修炼。

    “二要遍体气流行，一定继续不能停。”



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