了，可能全世界就这独一份了。

    现在苏择手里，一共16o页的《朝真太虚录》，已经凑齐了44页。里面已经有2o几页可以连贯了，大约有十几项内容，已经比较完整，可以照方抓药。

    让苏择好笑的是，五彩石的初级用法。《朝真太虚录》上记载了一种“餐玉法”，还真和他的猜想差不多，真的是吃下去！

    当然这并不是直接吃下去，中间还有一些必要的过程。但这些过程让苏择更加得意了，因为这几乎就是几种菜肴的烹饪方式。原本书上还再三强调，这些方法很考验操作者的手艺，如果一些工序掌握不好，很容易报废。但这些手段对于苏择来说，简直就是不值一提，太简单了！

    主料：五彩石一两，八分珠二粒，昆山玉半两，五年以上公鸡的鸡内金二两，三年以上的蝎壳一两，紫石英一两。

    辅料：二十年以上茯苓、何乌各一两，猪牛羊脊髓各一两，十斤以上鲤鱼的鱼鳔数十个。

    调料：蜀中井盐三钱，食茱萸三钱，藠头根三钱，干蒜、干姜各五钱。另外准备五谷各半升，全部粉碎、混合，隔水蒸熟后，烘至三成焦糊，这一点就很考验手艺，太焦了不行，焦得不够也不行。

    将以上主料和茯苓、何乌以及调料全部捣碎成粉，与脊髓混合，灌入鱼鳔。然后将鱼鳔扎紧，和五谷粉混在一起，在锅中慢慢焙制。但是期间对温度掌握要求较高，锅内的温度，必须保持在比人的体温略高的程度，也就是摄氏4o度左右。这个过程要持续三天三夜，中间不得断火。然后又将温度升到1oo度左右，保持一天一夜，也不能断火。

    然后起锅的度要快，要马上把鱼鳔放入碎冰中，冻上三天三夜。经过这七天七夜的炮制，这道叫做“琅玕皈命龙胎丹”的东西就成了。成品呈鱼鳔状，磬香袭人，晶莹剔透，隐约可透月光，恍如五色软玉。服用须在子午二时，每次取一钱，合温酒一尊，一同服下。

    苏择把所有的残卷全部整理起来，扫描到电脑里，做成了pdf文件。他仔细的看了几遍，不由笑道：“呵呵，看来这道龙胎丹除了五彩石，其实材料都很常见。不过这七天七夜工夫，也不是什么人都做得下来的。这火候掌握在古代很困难，但在现代实在是太简单了。好，我今天就开始做……”