蕉，这样才能尽可能的避免香蕉在半路上烂掉，至于顾客吃不到最好的口味，那也是没有办法的事情。

    就算李安这等地位之人，在长安城吃到的香蕉，同样是没熟的，根本就吃不到成熟的香蕉，而到了昂及家这里，李安终于可以吃上熟透的香蕉了，这口味确实比没熟的香蕉要好得多，味道实在是太好了，李安几乎每天都吃，甚至每一段都吃，无聊的时候也会吃一点。

    按照李安的认知，香蕉是个好东西，是一种非常可口的水果，多吃香蕉对身体健康有莫大的好处，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜，根据热者寒之的原理，最适合燥热人士享用，痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。

    民间验方更有用香蕉炖冰糖，医治久咳，用香蕉煮酒，作为食疗，用香蕉可治高血压，因它含钾量丰富，可平衡钠的不良作用，并促进细胞及组织生长，用香蕉可治疗便秘，因它能促进肠胃蠕动。

    另外，香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果，因此，香蕉是高血压患者的首选水果，香蕉含有的泛酸等成分是人体的开心激素，能减轻心理压力，解除忧郁，据说睡前吃香蕉，还有镇静的作用，还能为人脸上增添笑容的水果是香蕉，果真可以，开心起来。

    香蕉含有的维生素能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要，硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统，核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉还有促进肠胃蠕动，润肠通便，润肺止咳、清热解毒，助消化和滋补的作用，香蕉容易消化、吸收，从小孩到老年人都能安心地食用，并补给均衡的营养，香蕉含有的热量比较少，即使是正在减肥的人，也能尽情地食用，完全不用担心把自己吃成一个胖子。

    总之，香蕉的好处是非常多的，多吃香蕉对人才有莫大的好处，所以，李安才会每天都吃香蕉，这里有最优质的成熟香蕉，在大唐境内是很难品尝到的，哪怕交州一带也有香蕉种植，但距离长安城毕竟太远了，就算动用最快速的火车，也需要好多天才能运到，再加上贩卖也需要时间，不可能刚到货马上就能销售出去，一旦耽搁几天，情况就万分糟糕了，小贩能把裤衩都输掉。

    另外，有些情况下最好别吃香蕉，比如体质偏虚寒者最好别吃，香蕉性寒体质偏虚寒者最好避之则吉，像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃香蕉，另外空腹的人也不要轻易吃香蕉，香蕉是可以促进胃肠道蠕动的，如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作，长期空腹吃香蕉不利于身体健康，为什么不能空腹吃香蕉呢？因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物，在空腹时吃香蕉就会加快肠胃的运动，促进血液的循环，增强心脏的负荷，容易导致心肌梗塞，好友好多疾病也不能吃香蕉，香蕉的含糖量是比较高的，会使血液循环减慢，代谢物堆积，关节炎和糖尿病患者不应该吃香蕉，否则会加重病情，肾炎患者也是不可以吃香蕉的，因为香蕉中含有大量的钾、镁元素，肾炎患者的派滤功能比较差，香蕉会使血液中的钙、钾、镁比例失调，进而促进肾病的加重，所以肾病患者最好不要吃香蕉。

    不过，在大唐这个时代，这些都不需要担心，大唐时代的人，身体素质都比较好，很少会得富贵病，就算有富贵病，人们也不清楚这就是富贵病，根本不会把这些事情放在心上。1603358723