楚风和守林人啃着烤好的蛇肉，硕大的一条蛇被两人作为早餐吃了个干净，守林人意犹未尽的砸吧着嘴巴，从牙齿缝里剔出一丝蛇肉回味的嚼着。

    “今天不用吃那些草了吧？”楚风有些心悸的问。

    “吃，怎么不吃，为了让你修为进展快些，我替你制定了训练计划。”守林人取出酒葫芦灌了几口酒，看得一边的楚风不停的吞咽口水。

    “计划？什么计划？”

    “早晨啃吃一百零八种药草，上午修炼瞬步，中午泡百毒池，下午自行修炼或者去找元兽猎杀，增加对敌经验，晚上吃半枚朱灵果，老夫用紫藤玉勾助你炼化，夜间吗？修炼归元决。你看我安排得怎么样？劳逸结合，绝对是为你量身打造，按照我的推算三个月后你的修为可以突破到玉阶后期，不过其间的痛苦也是少不了的。”守林人扳着手指，细细的诉说着，楚风的表情从淡定到激动，继而变得苦涩、麻木，等到他听到守林人最后言道三个月可以突破到玉阶后期时，他眼珠子差点没掉下来。

    实力，已经如同梦魇般纠缠在他心中。

    ……

    吞咽下最后一口药草，楚风席地而坐，运起归元决的心法炼化体内的药草灵气，如今他的修为已经突破到石阶后期，守林人配制的药草分量也增加了一些，修炼已经入了门径的他断然不会再犯第一次的错误。

    控制着体内各种药草化作的元气，缓缓运转炼化后存入丹田中，化为己用，感觉到体内元气量多了一些，楚风情不自禁的露出笑容，收功而起。

    接着进入守林人布下的气罩内，与昨天相比，今天守林人添加了一只冰箭雀，楚风本以为实力有所长进，今日定要拍死那三只冰箭雀，谁知多了一只，情势逆转，四只冰箭雀追着他在狭小的空间内转悠。

    ……

    到得中午十分，守林人抬头看看天色，取出一粒丹药塞入楚风嘴中：“吉时已到，你可以入池了，护心丹可以护持你心脉不被毒性入侵，进入池中后记住不得运用功法，全凭身体抗衡，我会助你一臂之力的，明白吗？”

    “若是挺不住运功会怎么样？”感觉守林人说得甚是郑重，楚风小心的问，对于自己的小命他还是很在意的。

    “轻则功力散失，重则当场毙命！”

    楚风吐吐舌头，有些心悸的言道：“前辈，你看不如这样，我吃吃草就好了，这百毒池……就不用进了吧……啊，你个老不死的，踹我屁股干嘛？”

    “泡澡，老夫辛辛苦苦搜集了四天，你以为我替你准备百毒池容易吗？”守林人颇为恨铁不成钢的大叫着，其实他本可利用本身修为助楚风突破，可惜第一次楚风就莫名其妙的吸噬了他一部分功力，对此心有余悸的他不得不剑走偏锋，想出这个法子激楚风的潜力，不过这样对楚风而言也有好处，至少在挨过剧毒痛苦后，他会变得百毒不侵。

    身入百毒池的楚风刚准备冲守林人吼叫几句，立马身体肌肤传来麻痒的炙热感，旋即肌肤传来片片碎裂的感觉，就宛若有人拿着一把小刀在缓缓的割着他的皮肤一般，只是片刻他已经周身铁青，继而变得黑得亮，眉心一道黑线扭扭曲曲。

    守林人不知何时撤出了紫藤玉勾，看到楚风身体黑，鞭稍扬起，快的将楚风从百毒池中卷出。

    “快用元气逼毒！老夫助你！”说着守林人扬起紫藤玉勾，劈里啪啦开始抽打起来，直到丝丝黑血沿着楚风体表渗出才住手，可怜楚风一边忍受着抽打，一边拼命的调动体内元气，徐徐的将那些侵入身体的毒素缓缓逼出，体内元气在这一刻被全部调动，和身体元神的契合达到一个新的高度，也因此楚风对丹田内元气的调动更熟悉。

    ……

    在体表恢复正常颜色后，守林人舒了一口气，眼看楚风还在闭目修炼

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