姚明回国之后，他的伤势仍在积极恢复之中，暂时没有参加球队合练，每天的任务只是在一边观看队友训练，然后聆听尤纳斯讲解他的战术体系。(全文字小说阅读，尽在文.学网)

    北京时间6月29日，姚明在休斯敦的私人训练师法尔松抵达北京。而据篮协透露在法尔松抵达北京之前，火箭队的另外两名重量级训练师也已经提前抵达了北京，他们是康复体能教练基思-加内特以及传奇巨星杰克-西格玛。

    这样一来，姚明的训练团队已经集合完毕。剩下39天的时间内，这三大外教将打造一个最巅峰的姚明，而北京奥运会则是检验他们训练成果的最佳时机。

    酷似网球明星阿加西的法尔松已经不需要更多介绍，这位资深体能教练刚刚和姚明完成续约，并且还将为中国男篮的体能训练贡献力量。基思-加内特是火箭的康复体能教练，他是火箭队特意派来中国帮助姚明恢复状态的。而另外一名杰克-西格玛则是份量最重的一位，他是奥拉朱旺“梦幻脚步”的创始人，他将负责完善姚明一切的进攻手段。

    这样的阵容绝对是空前强大，在第一次参加奥运会前，国家队中还没有专门的体能外教，2oo4年雅典，队伍中有了法尔松，而这一次火箭队体能“三巨头”同时负责姚明的训练，足以看出姚明本人以及火箭队对奥运会的态度。

    目前除了这三名刚刚抵达的训练师之外，中国男篮还有一位外教助理教练小尼尔森将在7月初抵达北京，小尼尔森将主要提高中国男篮的防守质量。加上男篮主教练尤纳斯，目前中国男篮已经配置了空前的五大外教团，仅外教的数量上已经达到了历届国际大赛最多。

    在世青赛上创造中国神话的本土教练庄梦蝶，其实也是一位曲线救国的“洋帅”，他的游学和执教经历基本上也是在国外，战术素养及理念完全是世界级的，因此他与另外五名洋帅组成的阵容，堪称是历届中国队最强大的阵容，用“梦幻组合”来形容绝对不过分。

    尤纳斯，小尼尔森，法尔松，基思.加内特，杰克.西格玛，庄梦蝶，这六大“外教”是中国队本届奥运会分量最重的筹码。

    尤纳斯负责全队战术，庄梦蝶负责临场执教，决定更换阵容人员，小尼尔森负责防守，法尔松和基思.加内特负责体能训练和康复，杰克.西格玛负责姚明在篮下的进攻手段，中国男篮第一次将教练工作划分得这么细致。

    在过去的两天里，姚明跟队进行了训练。除了无法进行正常的5对5对抗以外，其他“都在按部就班的进行之中”(领队语)，而据领队介绍，姚明的力量训练和投篮练习是每天都在进行中。

    有了法尔松，不仅是姚明，中国队的其他队员也从中获益。

    事实上，法尔松将负责中国男篮全体人员的体能训练，男篮的小伙子们将有幸接触nba级别的体能训练水准。

    nba的体能训练系统而科学，有时候甚至细致到球员的哪一块肌肉，球员们开始训练的时候，感到很新鲜，但是不久就感觉到了痛苦。

    因为法尔松安排的训练强度实在太大了，像戈锋，霍西来等在美国待过的球员感觉还好，因为他们平素的训练强度就是这么大，但是在国内联赛征战的球员可就感觉有些吃不消了，不得不说，自己平时的那些训练和法尔松安排的训练相比，简直就像幼儿园玩过家家。

    为什么说中国球员在力量上一直无法和欧美球员相抗衡呢？除了人种上的差异，应该就是体能训练水准的问题了。

    不然为什么姚明到了nba之后，开始在个人对抗中完全扛不住对方哪怕是二流中锋的冲击，而三年过后，他却成为内线最恐怖的统治者呢？

    只能用训练水准来解释了。

    虽然开始很痛苦，但是只要小伙

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